«Сила духа и спорт». МОСГОРТУР провел вторую встречу мотивационного проекта для молодежи с ОВЗ

12 декабря МОСГОРТУР провел вторую мотивационную встречу для детей и молодежи с ОВЗ. Главной героиней мероприятия под девизом «Сила духа и спорт» стала Анна Дежнёва (Ефименко) — заслуженный мастер спорта Российской Федерации и четырёхкратный призёр Паралимпийских игр в Пекине. Встреча прошла на территории Музея в темноте «Сенсориум».

Спортсменка по праву считается важной фигурой в мире паралимпийского плавания. За годы спортивной карьеры она установила 10 мировых и 13 европейских рекордов, многократно побеждала на всероссийских соревнованиях и была награждена Орденом Дружбы Российской Федерации.

Анна рассказала о своем пути в спорте: о первых шагах в плавании и многочасовых тренировках в бассейне, до и после школы, о поддержке семьи и о том как, несмотря на слабое зрение, занималась в спортивной секции и показывала первые спортивные результаты. А еще о том, как формулировать собственные цели и идти к ним день за днем через победы и поражения, которые иногда бывают намного важнее выигрышей, как и бронзовая медаль может быть намного дороже золотой и полностью изменить жизнь.

«На этой встрече мне хотелось рассказать свою историю успеха, чтобы она помогла людям в дальнейшем добиться гораздо большего успеха, чем они могут спрогнозировать сейчас. Успех не приходит молниеносно и над ним нужно работать, иногда годами, а иногда — десятилетиями. Часто к таким победам приводят как раз не выигрыши, а проигрыши. Неудачи нужно ценить, потому что они нас многому учат и после них мы начинаем гораздо больше работать и стараться. Главное — не сдаваться и идти к своей цели правильным и честным путём. Я говорю не только о спортивных победах, у каждого свой успех. Нужно заниматься любимым делом и работать над своими достижениями каждый день, здесь и сейчас», — поделилась Анна.

Спортсменка также рассказала о том, как проходили Паралимпийские игры и как удавалось настроиться на преодоление каждой дистанции, ведь на соревнованиях такого уровня счет ведется на доли секунды — иногда это время на один дополнительный вдох. Поговорили и о методах психологического давления со стороны конкурентов, и о том, как не поддаваться и продолжать верить в себя.

С особой теплотой Анна вспомнила свою встречу в 2008 году с президентом России Дмитрием Медведевым, который расписался на одной из её медалей. Все гости вечера смогли прикоснуться к паралимпийской медали и загадать самое сокровенное желание. Ведь медаль выполнена из драгоценного для китайцев камня — нефрита. Считается, что, если подержать такую медаль в руках, все желания сбудутся.

Конечно же, Анна поделилась с участниками встречи своим мнением об инвалидности и ограничениях: «В моём понимании инвалид – это тот человек, который не может сам себя обеспечивать. Я могу. И не считаю себя инвалидом. Да, есть ограничения, но у кого нет ограничений? Тех или иных. Имея плохое зрение с рождения, я с детства научилась узнавать людей по походке и каким-то особенностям, которые не видят зрячие. Поэтому я очень хорошо ориентируюсь. А ещё я стараюсь ежедневно делать все по максимуму и делать этот мир лучше».

Серия мотивационных встреч – это новый проект МОСГОРТУРа для детей и молодежи с инвалидностью и ОВЗ. Участники мероприятий могут пообщаться с известными людьми, которые несмотря на ограничения здоровья смогли добиться больших побед и реализоваться в различных сферах.